ПЕРВЫЙ УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕСПЛАТНО!
Динамичная йога и йога-терапия, корпоративные йога-тренинги, персональные занятия, мягкая растяжка, улучшение подвижности суставов и позвоночника – будем вместе идти к вашей цели!
Записаться на пробное занятие
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ПРОХОДИТ КАЖДУЮ ПОСЛЕДНЮЮ СУББОТУ МЕСЯЦА!
Приходите, пробуйте себя и занимайтесь. на самом деле здоровье – это не сложно!
Записаться на пробное занятие
ЗАНИМАЙТЕСЬ ТАМ ГДЕ ВАМ УДОБНО!
Регулярная практика даёт навыки самостоятельно заниматься профилактикой своего Здоровья в любое время дома и в отпуске!
Записаться на пробное занятие
АКТИВ-ЙОГА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ!
Максимум информации о своём здоровье и возможностях опорно-двигательного аппарата! Индивидуальный комплекс упражнений, который Вы в будете практиковать самостоятельно!
Записаться на пробное занятие

ЙОГИ ПРЕКРАСНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮТ ОСЕНЬЮ И НЕ МЁРЗНУТ ЗИМОЙ!

ЕСЛИ РЕГУЛЯРНО ЗАНИМАЮТСЯ

ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЛИЧНОЙ ПРАКТИКИ

ГОТОВЬ ОРГАНИЗМ К ХОЛОДНОЙ ЗИМЕ ЗАРАНЕЕ!

ЕСТЬ СВОБОДНЫЕ МЕСТА В ГРУППАХ

ЗАПИСЫВАЕМСЯ БЫСТРЕЕ – ГРУППЫ МАЛОЧИСЛЕННЫЕ!

  • ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ
  • НАЙДИ СВОЙ БАЛЛАНС
  • РАВНОВЕСИЕ ВО ВСЁМ
  • ДЫШИ И РАССЛАБЛЯЙСЯ

НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ

mudra_surya

УКРЕПЛЯЕТ ЗДОРОВЬЕ И СУСТАВЫ

ЙОГА – ЭТО ТО, ЧТО ПОМОЖЕТ ВАМ ДОСТИГНУТЬ БАЛАНСА И РАВНОВЕСИЯ ВО ВСЕМ

mudra_anjali

ПОЛЕЗНО ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ

ЙОГА УЛУЧШАЕТ ЦИРКУЛЯЦИЮ КРОВИ И НОРМАЛИЗУЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

mudra_jnana

ГИБКОЕ ТЕЛО И КРАСИВАЯ ОСАНКА

ЙОГА ПОМОГАЕТ НАЛАДИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И КОНТРОЛИРОВАТЬ ВАШ АППЕТИТ

mudra_dhyana

СПОКОЙСТВИЕ И ЭНЕРГИЯ

ЙОГА С ПОМОЩЬЮ СПЕЦИАЛЬНЫХ ТЕХНИК И УПРАЖНЕНИЙ УЛУЧШАЕТ РАБОТУ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

Комфортная студия

В ЦЕНТРЕ ГОРОДА

ДУШ И САУНА

СПОРТ КАФЕ

УДОБНЫЙ РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ

НАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Светлана ШЛ 420х497 мал
СВЕТЛАНА СМИРНОВА Преподаватель хатха-йоги и йога-терапии

Опыт преподавания 9 лет, личная практика йоги Айенгара более 12 лет. Сертифицирована RIMYI – институтом Йоги памяти Рамамани Айенгар г. Puna, Индия. Сертификат уровня Introdactory 2.
Участница курсов: Особенности людей с нарушениями осанки, проблемами позвоночника и суставов; Коррекция сколиоза; Функциональная анатомия и кинезиология.
Большой опыт работы в группах восстановления и коррекции организма.
Автор индивидуальных программ йога-терапии с применением простого инвентаря для самостоятельных занятий дома, на работе, в отпуске.
Постоянное развитие и повышение квалификации на лучших тренингах у известных мастеров йога-терапии и йога-динамики.
Персональные программы Актив-йога. Корпоративные йога-тренинги.
Запись на занятия: 8-917-918-0070

Аня йога фото (2) для сайта без фона
АННА СИДОРКИНА Преподаватель хатха-йоги

Преподаватель хатха-йоги по травмобезопасной и глубоко проработанной всемирно известной методике Б.К.С.Айенгара.
Группы общей практики, йога для коррекции мышечного корсета подростков, йога для беременных.
Запись на занятия: 8-927-482-8878

ВЫБЕРИ СВОЁ ЗАНЯТИЕ

Персональная йога-терапия
Персональные программы йога-терапии
Индивидуальные занятия
Индивидуальные занятия
Для старшего возраста
Йога для старшего возраста
j1
Йога для беременных
Корпоративные йога-тренинги
Корпоративные йога-тренинги
Групповые занятия
Групповые занятия
26 сентября Порос (13)-min
Йога-туры, семинары
shutterstock_548900383
Йога для подростков
man_well

ЗОВИ СВОИХ ДРУЗЕЙ

ИЛИ КОЛЛЕГ. ЙОГА СТАНОВИТСЯ НАМНОГО ИНТЕРЕСНЕЕ, ЕСЛИ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ КОЛЛЕКТИВНО!

УЛУЧШАЙ ЗДОРОВЬЕ

РАДУЙ И МОТИВИРУЙ СВОИХ БЛИЗКИХ!

Расти быстрее

ПРИ ЗАНЯТИЯХ ЙОГОЙ МЕТАБОЛИЗМ НОРМАЛИЗУЕТСЯ, ВОССТАНАВЛИВАЯ ЕСТЕСТВЕННУЮ СКОРОСТЬ РОСТА

БУДЬ СИЛЬНЕЕ

РЕГУЛЯРНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЭФФЕКТИВНО УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ!

ПИТАЙСЯ ПОЛЕЗНО

ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ УЛУЧШАЮТ ПИЩЕВАРЕНИЕ - ДИЕТА ВОССТАНОВИТСЯ СТАБИЛИЗИРУЕТСЯ

ВЫБЕРИ СВОЁ ВРЕМЯ

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница 

Суббота

пн 08.30-10.00
Хатха-йога общая группа 

Светлана

вт 08.30-10.00
Хатха-йога группа для начинающих

Анна

ср 08.30-10.00
Хатха-йога общая группа 

Светлана

чт 08.30-10.00
Хатха-йога группа для начинающих

Анна

пт 08.30-10.00
Хатха-йога общая группа 

Светлана

сб 08.30-10.00
Хатха-йога общая группа

Анна

пн 10.30-12.00
Индивидуальное занятие

вт 10.15-11.30
Йога для беременных
(идёт набор)

Анна

ср 10.30-12.00
Индивидуальное занятие

чт 10.15-11.30
Йога для беременных
(идёт набор)

Анна

пт 10.30-12.00
Индивидуальное занятие

сб 10.30-12.00
Корпоративный тренинг
Смирнова Светлана

пн 12.15-13.15
Йога для старшего возраста
(идёт набор)

Светлана

вт 12.15-13.15
Индивидуальное занятие

ср 12.15-13.15
Йога для старшего возраста
(идёт набор)

Светлана

чт 12.15-13.15
Индивидуальное занятие

пт 12.15-13.15
Йога для старшего возраста
(идёт набор)

Светлана

сб 12.30-14.00
Персональный тренинг
“Актив-йога”
Смирнова Светлана

пн 14.00-15.30
Индивидуальное занятие

вт 14.00-15.30
Индивидуальное занятие

ср 14.00-15.30
Индивидуальное занятие

чт 14.00-15.30
Индивидуальное занятие

пт 14.00-15.30
Индивидуальное занятие

сб 14.00-15.30
Корпоратив-йога, семинары

пн 16.00-17.00
Йога для подростков

Анна

вт 16.15-17.45
Индивидуальное занятие

ср 16.00-17.00
Йога для подростков

Анна

чт 16.15-17.45
Индивидуальное занятие

пт 16.15-17.45
Индивидуальное занятие

пн 18.00-19.30
Хатха-йога общая группа 

Светлана

вт 18.00-19.30
Хатха-йога общая группа 

Светлана

ср 18.00-19.30
Хатха-йога общая группа 

Светлана

чт 18.00-19.30
Хатха-йога общая группа 

Светлана

пт 18.00-19.30
Хатха-йога общая группа 

Светлана

пн 19.45-21.00
Индивидуальное занятие

вт 19.45-21.00
Хатха-йога общая группа

Анна

ср 19.45-21.00
Индивидуальное занятие

чт 19.45-21.00
Хатха-йога общая группа

Анна

пт 19.45-21.00
Индивидуальное занятие

200 рублей
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
0 минут
НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ
0 часа
ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ

НАША ФОТОГАЛЕРЕЯ

ЦЕНЫ НА ЗАНЯТИЯ

МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ

12 ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ
2300 РУБЛЕЙ
  • Групповые занятия в студии в формате динамичной йога-практики
популярный

ПЕРЕХОДНЫЙ

8 ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ
2000 РУБЛЕЙ
  • “Дачный” вариант, нехватка времени, до и после-отпускной формат занятий

НАЧИНАЮЩИЙ

6 ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ
1700 РУБЛЕЙ
  • Привыкание и определение оптимального времени тренировок

РАЗОВЫЙ

1 ЗАНЯТИЕ В СТУДИИ
350 РУБЛЕЙ
  • Освоиться, посмотреть и привыкнуть к студии, понять свой стиль и цели в йоге

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ

1 ЗАНЯТИЕ В СТУДИИ
1500 РУБЛЕЙ
  • Постановка техники выполнения асан, корректировка практики, целевой тренинг

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА

8 ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ
10000 РУБЛЕЙ
  • Программа йога-терапии, работа с суставами, позвоночником

наши новости и мероприятия

Йога тренинг БКС апр 2019 (53)-min
Корпоративный йога-тренинг с компанией БКС
Йога-туры
Яхтинг-йога на островах Греции (видео)
Абхазия-йога 2019 июнь
Йога-тревел в Абхазии (видео)
Люся Хомякова семинар июнь 2019
Семинар Люси Хомяковой
Открытый урок Аура
Открытый урок в студии (жми! Интересно!)

С НАМИ В КОРПОРАТИВНОМ ЙОГА-ТРЕНДЕ

Присоединяйтесь!

СТУДИЯ ЙОГИ «АУРА»

НАШ ТЕЛЕФОН

8-917-918-0070 Светлана 

8-927-482-8878 Аня

НАШ АДРЕС

Набережные Челны, ТЦ Палитра, этаж 7, студия йоги «Аура»

РАБОЧИЕ ЧАСЫ

Пн-Пт: 08.30-21.00, Сб: 08.30-14.00, Вск: выходной

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Подборка лучших постов о практике йоги.
Простые и эффективные асаны и упражнения.
Необходимая и понятная информация о йоге.
Только то что Важно для Вашего Здоровья!

Интересные факты!

В среднем йоги живут на 15-20 лет дольше.

Занятия йогой заостряют ум и помогают концентрации внимания.

В России йога применяется для подготовки подводников, космонавтов, спасателей, разведчиков.

Это важно!

Регулярные занятия йогой – лучший и доступный всем способ чувствовать себя Всегда Здоровым!

Мы на 100% уверены что Вы можете Стать Лучше!

Share on vk
VK
Share on facebook
Facebook
Share on odnoklassniki
OK